『初心者必見』　ここが違い‼️ 大胸筋の筋肉を鍛えるのと筋力の鍛え方‼️

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 окт 2024
  • バーベルとダンベルは大きくいうと全身運動か
    部分運動の違いがあるんです！
    Instagram
    www.instagram....

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
【chestday full training】横川尚隆の胸＋肩ガチトレフル動画公開！ naotaka yokokawa chestday full training37:30【chestday full training】横川尚隆の胸＋肩ガチトレフル動画公開！ naotaka yokokawa chestday full training
【chestday full training】横川尚隆の胸＋肩ガチトレフル動画公開！ naotaka yokokawa chestday full training横川くんの筋肉ちゃんねる
Просмотров 559 тыс.
When Royal Guards Fight Back!8:08When Royal Guards Fight Back!
When Royal Guards Fight Back!Fighting Spirit
Просмотров 5 млн
【それNGです】ダンベルベンチプレス：５つのエラー動作と改善方法【筋トレ】8:57【それNGです】ダンベルベンチプレス：５つのエラー動作と改善方法【筋トレ】
【それNGです】ダンベルベンチプレス：５つのエラー動作と改善方法【筋トレ】今古賀翔【トレーニング科学】
Просмотров 326 тыс.
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 3: The Mystery Of Mildenhall Manor24:43THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 3: The Mystery Of Mildenhall Manor
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 3: The Mystery Of Mildenhall ManorGLITCH
Просмотров 23 млн
6 Women Vs 2 Secret Men37:146 Women Vs 2 Secret Men
6 Women Vs 2 Secret MenNDL
Просмотров 2,2 млн
I made LEGO 2D...08:28I made LEGO 2D...
I made LEGO 2D...TD BRICKS
Просмотров 1,6 млн
Game Theory: Was FNAF's Final Mystery REALLY That Simple?20:45Game Theory: Was FNAF's Final Mystery REALLY That Simple?
Game Theory: Was FNAF's Final Mystery REALLY That Simple?The Game Theorists
Просмотров 1,5 млн
Ong Bak | Fight Club Scene15:05Ong Bak | Fight Club Scene
Ong Bak | Fight Club SceneCinewatch
Просмотров 74 млн
【BreakingDown13.5】試合後インタビュー/超10人ニキブルー100倍界王拳/瓜田純士ZERO超レボリューション/メカ君/LARGE HIGH/大野篤貴/野田蒼17:11【BreakingDown13.5】試合後インタビュー/超10人ニキブルー100倍界王拳/瓜田純士ZERO超レボリューション/メカ君/LARGE HIGH/大野篤貴/野田蒼
【BreakingDown13.5】試合後インタビュー/超10人ニキブルー100倍界王拳/瓜田純士ZERO超レボリューション/メカ君/LARGE HIGH/大野篤貴/野田蒼【公式】BreakingDown / ブレイキングダウン
Просмотров 111 тыс.
【筋トレ】初心者の方必見！大胸筋を最短でデカくするためのトレーニング8:10【筋トレ】初心者の方必見！大胸筋を最短でデカくするためのトレーニング
【筋トレ】初心者の方必見！大胸筋を最短でデカくするためのトレーニングVALX 山本義徳 筋トレ大学
Просмотров 64 тыс.
背中の各部位を鍛えるベスト種目がコレです8:02背中の各部位を鍛えるベスト種目がコレです
背中の各部位を鍛えるベスト種目がコレです山澤 礼明【筋肉チャンネル】
Просмотров 485 тыс.
胸に効かせられない人必見！大胸筋にしっかり効かせるダンベルフライ6:05胸に効かせられない人必見！大胸筋にしっかり効かせるダンベルフライ
胸に効かせられない人必見！大胸筋にしっかり効かせるダンベルフライJIN'S LIFE
Просмотров 1,2 млн
肩のトレーニングで迷ってる人はこれを見て下さい19:09肩のトレーニングで迷ってる人はこれを見て下さい
肩のトレーニングで迷ってる人はこれを見て下さいレモンチャンネル
Просмотров 88 тыс.
Ip Man 2 | The Boxing Competition15:57Ip Man 2 | The Boxing Competition
Ip Man 2 | The Boxing CompetitionCinewatch
Просмотров 8 млн
The 1% DO THIS To Get Stronger | FitnessFAQs Podcast #24 - Vik Hawksley1:26:25The 1% DO THIS To Get Stronger | FitnessFAQs Podcast #24 - Vik Hawksley
The 1% DO THIS To Get Stronger | FitnessFAQs Podcast #24 - Vik HawksleyFitnessFAQs
Просмотров 200 тыс.
その懸垂間違ってます。懸垂の正しいやり方はこれです。6:41その懸垂間違ってます。懸垂の正しいやり方はこれです。
その懸垂間違ってます。懸垂の正しいやり方はこれです。VALX 山本義徳 筋トレ大学
Просмотров 197 тыс.
這種要是上擂台，幾個泰森才能打的過？ #shorts #sports #fighting00:20這種要是上擂台，幾個泰森才能打的過？ #shorts #sports #fighting
這種要是上擂台，幾個泰森才能打的過？ #shorts #sports #fighting格斗界限
Просмотров 4,6 млн
Спел так, что ЗАМЕРЛА Красная площадь👏 За Победу, за Россию, за Донбасс! #shorts #добронравов00:17Спел так, что ЗАМЕРЛА Красная площадь👏 За Победу, за Россию, за Донбасс! #shorts #добронравов
Спел так, что ЗАМЕРЛА Красная площадь👏 За Победу, за Россию, за Донбасс! #shorts #добронравовАлександр Добронравов
Просмотров 899 тыс.
С Максимом Шевченко.Новый мировой порядок. Год спустя:Палестина, Израиль, Ливан, Украина 06.10.241:08:06С Максимом Шевченко.Новый мировой порядок. Год спустя:Палестина, Израиль, Ливан, Украина 06.10.24
С Максимом Шевченко.Новый мировой порядок. Год спустя:Палестина, Израиль, Ливан, Украина 06.10.24Максим Шевченко
Просмотров 185 тыс.
肉橙：不要以為我小就好忽悠，我這被珍珠奶茶是假的！ #funny#萌娃#搞笑00:23肉橙：不要以為我小就好忽悠，我這被珍珠奶茶是假的！ #funny#萌娃#搞笑
肉橙：不要以為我小就好忽悠，我這被珍珠奶茶是假的！ #funny#萌娃#搞笑一只肉橙
Просмотров 13 млн
Flying card unique skills incredible# trend life growth star# hello creator# bask in my autumn harv00:12Flying card unique skills incredible# trend life growth star# hello creator# bask in my autumn harv
Flying card unique skills incredible# trend life growth star# hello creator# bask in my autumn harvCard Throwing Master
Просмотров 13 млн
Changing The Flag Of The Countries #countryballs00:18Changing The Flag Of The Countries #countryballs
Changing The Flag Of The Countries #countryballsCountryZ
Просмотров 1,9 млн
Нельзя смеяться | Смех с водой | 83 #shorts00:50Нельзя смеяться | Смех с водой | 83 #shorts
Нельзя смеяться | Смех с водой | 83 #shortsКоммент.Шоу
Просмотров 3,4 млн
This referee is too unauthentic, isn't it😂# Dad takes baby# Family has adorable baby# Human cub# H00:16This referee is too unauthentic, isn't it😂# Dad takes baby# Family has adorable baby# Human cub# H
This referee is too unauthentic, isn't it😂# Dad takes baby# Family has adorable baby# Human cub# H开心baby
Просмотров 2,5 млн